日本長野 野沢溫泉 野澤 Nozawa 自助滑雪

在安排滑雪行程時,中間都會安插一天時間休息,一方面轉換身體的用力方式,放鬆一下,也可以順便去拜訪雪場周遭的景點。

上個雪季的苗場行,當時我們的「中場休息」決定造訪野澤溫泉村。

當天早上先開車前往知名的地獄谷野猿公苑看完猴子泡溫泉後,再前往野澤自己去泡溫泉。

記得當時在村內尋找大眾湯屋時,屢屢和扛著雪具的滑雪客交錯而過,有相當的比例是西方臉孔。那時感到好奇:「這樣恬靜的村中小徑,會通到什麼樣的滑雪場?」又想「究竟是什麼樣的地方,會讓這些外國遊客遠道而來,並甘願這樣扛著雪具上山,再扛下來呢?」

於是這個雪季,在白馬及野澤間,最後選擇拜訪野澤。

下面提供這次旅行的資訊,給有興趣到野澤自助滑雪的朋友參考!

交通

如果是從成田機場進出的話,不得不提一下搭乘京成本線進東京市區真的是相當實惠的選項,票價¥1030 円,只需時 1 小時 15 分。

從東京前往野澤有兩種選項,夜巴或是新幹線。

搭乘夜巴雖然可以省一天住宿,但到達野澤大約是早上七點,直接去滑雪是相當累人的。滑雪是耗費體力的運動,養足精神再滑才能夠充分享受,因此雖然有搜集了巴士的訊息:

但最後還是選擇搭乘新幹線。

另一個選擇新幹線的原因是:今年以前要前往野澤,大家都會說搭新幹線到長野,再轉搭一般火車或巴士上山。但是今年(2015)3 月開始,新幹線飯山站(iiyama)正式開始營運,從飯山轉搭野澤温泉ライナー(Nozawa Liner)到野澤温泉村只需要不到半小時,非常的快速。

也就是說,搭上早上八點上野出發的新幹線,十點半就可以到達野澤温泉村。詳細的班次及其他的交通方法,在野沢温泉滑雪場官網都有說明。

整個路程如下:

JR 上野站 --(¥7900)--> JR 飯山站 --(¥600)--> 野沢温泉村

熱門時段的話,整個車子包括中間座位都是滿的,下新幹線後就趕緊去排隊吧!

雪票

野沢並不像苗場那樣,可以在王子飯店之外的地方買到比較便宜的雪票(至少我沒有找到),因此這次都直接照官網的定價買。

最長的連續雪票是三天¥12600,表示說你滑三天就該休息一下囉。另外還有 1.5 天的方案,所以對於接近中午才到雪場,或是滑到中午就準備離開的人,這個選項十分貼心,也相當方便。

雪場內有相當多地方在販售雪票,不一定要跟著人龍排隊購買。

另外野澤的夜滑只有一道,是編號 33 的長坂ゲレンデ,而且似乎只有週末及特殊節日才有開放。這趟白天滑完後都相當疲累,完全沒有打算夜滑,所以夜間纜車票的部分就沒有研究。

雪具租借

距離依據住宿的地點和要前往的區域不同,但無論如何,從野沢温泉村到雪場,都會走上一段上坡路(數百公尺左右)。在纜車站起點周遭這些算是 ski in/out 的地方租借裝備,一天的價格都是 ¥3800 起跳。

相對的在山下,最便宜可以談到¥2000 / 天。價格實在相差太大,所以這幾天都是山下租借再扛上山。

在前往野澤之前,有耳聞這裡的租借器材品質相當糟糕。纜車站附近的價位這麼高,品質一定都沒問題,店員也都會耐心服務及校調,所以我想這個傳聞是指在山下的租借店。

這次我總共在兩間租過 snow board 裝備,分別是河達レンタルHome Run,都在中央巴士站附近。

關於品質的傳聞,覺得用相當糟糕形容並不完全正確,比較貼切的說法是品質參差不齊。以自己這次的經驗來說:前面兩天在河達レンタル,一天¥2000,租到的板子和 binding 品質還不錯,但是鞋子就比較舊,而且只有單層,對重點部位沒有加強保護,導致滑完後,腳踝的地方相當疼痛。

不過這次接待的店員,態度蠻好,而且在試完鞋子和選完板子之後,還會確認並調整雪鞋及 binding 的吻合度,所以最後兩天,我還是選擇來這邊租。

第二次來有先試到一雙品質比較好的鞋子,但是尺寸有點小,而再大上去都是舊款的。。。再加上這天是大熱門的 12/31 ,並且雪況不錯,所以大部分裝備都已經被借走,導致最後拿到的板子和 binding 看起來舊舊的。這次花了同樣價錢,卻租到比較糟糕的,於是就跟店家反映不想租了(已經付了錢,真是十足的奧客,但店家還是給退),去別間看看。

到了附近的 Home Run,鞋子雖然舊,但保護性和舒適度還不錯,於是就開心的租了。這邊最高品質的套裝表定¥3000,最後談到¥2500 / 天。

不過這次忘記要確認 binding。。。雖然是最高等級的品項,借到的 binding 品質卻有點糟糕,用起來卡卡,且偶爾會鬆脫。雖然個人覺得是在可接受範圍內,畢竟,用過不好的,才會知道好的好在哪裡 XD,但如果多注意一些,當場跟店家反應,一定可以換到令人滿意的 binding。

因此如果在野沢要去便宜的店家租雪具的話,有幾個條件:首先體力要稍微好些,第二,對於裝備的要求自己要有一定的認知。下面針對 snow board 套裝,介紹一下該注意的部分:

  • 雪鞋:尺寸以腳跟微弓情況下合腳為原則,不能夠有空隙,不然轉向會相當遲鈍。基本上不會經常穿脫,所以固定的方式都沒差,以能夠緊實為原則。另外在腳踝及腳跟有加強保護的設計對舒適度影響很大!

  • Binding:如果沒有特殊需求,binding 會固定在板子的中間孔位,角度的話沒有一定標準,不要差距太大就好,可以先用前腳 15 度,後腳 -9 度的設定。在確定鞋子的大小後,記得把鞋子放上 binding,拉緊調整看看,確認帶子的長度 ok,卡榫作動正常即可。

  • 雪板:記得詢問店家是否有上蠟,不然容易造成板面卡雪,滑行會非常不穩定。

然後有些租板店家不提供借放換下的鞋子,這時可以放到纜車站的寄物櫃,每次的價位依據大小不同由¥1~300 不等。

另外提一下我會隨身攜帶的物品:

護唇膏和補充熱量的巧克力帶著以備不時之需;準備 ¥1000 或零錢投飲料,有爬山經驗的人都懂得控制水分的補充,所以圖中水瓶的大小一天絕對足夠。

圖中的物品全部都放在雪衣的口袋裡,沒有另外背背包。

雪場介紹

開始滑雪前,一定要先研究一下雪場地圖,決定要怎麼走,這樣才有探險的感覺啊!

野沢雪場有主要三個起始區域:日影(Hikage)、長坂(Nagasaka)以及柄沢(Karasawa),在城鎮地圖座標 2D 處的真湯附近有一條真湯ペアリフト以及座標 3F 處有一個電動步道可以搭到日影。長坂則是由 7H 的路口上去,這次沒有從柄沢這裡出入過,所以不太清楚。

野沢温泉村也有免費的環村公車可以搭往雪場,可以參考路線圖。但這次都沒有使用到這個服務,每次經過長坂的上車處都排了 20 人左右,所以還是盡量訂近一點的民宿吧!

接著可以搭乘日影ゴンドラ或是長坂ゴンドラ到半山腰。

初級滑道

搭乘長坂纜車上山並在終點站下車的話,出去的那條綠線就是上ノ平ゲレンデ

總長 2 公里,相當寬敞,在上面緩緩而行,是非常好的一個熱身的路線。中間部分右轉出去會通到 park 去玩跳板和小丘。

路線的終點也是日影纜車的終點站,地勢比較平,如果速度有保持的話,可以繼續往下去滑パラダイスゲレンデ(Paradise)

這條長 1.2 公里的滑道怎麼會被稱作 Paradise 呢?

一次滑經時突然體會到,因為日射角度的關係,下午時針葉林會在雪道上印出一條條細長的影子,配合上遠方的山景和如方糖般的村舍,真的是一幅美麗的圖畫;再加上鮮少人經過雪道的左側處,因此雪質鬆軟,滑在上面真的有如置身天堂一般。

中級滑道

出了長坂纜車終點站やまびこ後,如果繼續往上,就會到達山頂的紅線區域。


區域內的某些路段的饅頭非常多,對 snow boarder 是一項挑戰。


如果藝高人膽大,也可以挑戰纜車柱間的鬆雪區域,不要像這位仁兄卡在中間就好。

另外一條相當知名的滑道スカラインコース(Skyline),這次因為雪量嚴重不足的關係,大部分時間都是封閉的狀態。但某一天大雪過後,有不少人紛紛闖入。

我當然也忍不住跟了上去,出去後就是未壓雪過的滑道。原來滑起來是這樣的感覺啊,雖然不甚平整,但是雪非常鬆軟,只要速度保持得當,還是可以滑得很順。


上圖雪道遠方的那條細線,就是之前滑過的雪客所留下的痕跡,下圖是近看的樣子,整個深度約 70 公分。(由此可知雪有多鬆)

整條 Skyline 長度 3.5 公里,這趟最後花了一小時才到山下,大部分的時間和力氣都是花在衝入鬆雪後要爬出來 XD

Skyline 的特色就是雪道位於陵線上,所以滑經略窄的路段,會感覺兩邊都是懸空的,而隨之而來的遼闊的景色,從照片上是無法看出來的。


上圖攝於滑雪的最後一天,那天終於開放了 Skyline。

高級滑道

野澤的黑線都分布在最後要回到纜車站的路段上,不只斜度大,而且充滿了饅頭。前面提到的 Skyline 其實是紅黑混合的路線,但當時闖進去並沒有注意路線的難度,糊裡糊塗就滑下去了。

因此我會說編號 22 的牛首コース是這次旅程中,唯一一條自主下的黑線,也是人生中的第一條黑線。


畫面右邊會通往回到綠線的纜車站,當時決定往左邊前進之前,著實躊躇了一陣。


照片看起來不是很陡,但這可是紮實的黑線斜度,大部分都是落葉飄下去,只有幾次成功 S 轉。

雪場飲食

野澤雪場中餐廳非常多,大纜車站裡面都有,所以很容易找吃的。

特別推薦一下如果由編號 21 的林間コース滑下來,在回到日影區之前路邊有一間三井食堂(頁面最下方),裡面的燒肉丼只要¥800,我跑去吃了兩次。


另外やまびこ站二樓的野沢野菜 + 牛排飯組合,看起來也不錯(後來沒有機會去吃)¥1400。

住宿和附餐

這次透過 jalan 訂到這間よしお,八疊每晚每人含早餐¥6500。老闆娘不會講英文,但透過我遜到不行的日文加上比手畫腳的方式,勉強還是可以溝通。

野沢温泉村雖然也有西式的旅館,但這種「來去鄉下住一晚」的感覺個人非常喜歡,是我一定會選擇住當地的日式民宿!

住宿的方案有包含早餐,日式的風格,每天餐點的內容都不一樣。




一開始吃不太習慣這些醬菜,現在回想起來卻有些懷念。

有一天加訂了晚餐¥2000,豐盛到有點不知所措。

有一天晚上是在另一家民宿はまや吃晚餐,這裡民宿的晚餐不敢說有多特別,但家常的味道真的非常棒。

野沢温泉村

有請民宿老闆娘推薦村內的餐廳,但只去了這家賣大阪燒的通草亭


拍的遜遜的,但像我一個不甚喜歡大阪燒這種料理的人都完食了,這家店值得一試。

另一間是這次我的遺珠之憾。長野縣的蕎麥麵非常有名,這次本來就打算一定要吃個道地的。


這麵店就在離民宿門口不到 50 公尺,只開中午,不是不作晚上生意,原因是這張牌子寫到:「完全用愛心手工製作,一天限量五十份」。

於是最後一天中午經過時還有,先回民宿放完雪具後再過去,蕎麥麵就賣完了。。。當下真的很想死。。。下次有機會去一定要吃。

除了吃之外,滑雪一定要加上溫泉的 combo 啊!村內一共有 13 座大眾溫泉,完全免費,記得不要穿鞋踏上木頭地板就是了。

當地的 local,尤其是老先生都很猛,已經覺得水溫可以把肉煮熟了,他們還嫌冷,非要一屁股直接坐在出水口處不可。

後記

來野沢滑雪,真的沒有什麼好挑剔的,如果要講一個,就是租到的雪具不甚理想吧(所以還是趕快買雪具好了 XD)。隨著新幹線飯山站的開通,前來遊客一定會越來越多,在還沒有充滿觀光氣息之前,野沢絕對會在我再次造訪的口袋名單之中!